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食欲の秋、読書の秋、と、色々な秋がありますが、今日は、「スポーツの秋」について。   体を動かすのが良いこととはわかってはいるものの、なかなかまとまった時間を取ることが難しい・・・。 となると、簡単にできる運動 […]

１０月になりました。 少し前から秋らしい気候だったのですが，どんどん昼間が短くなっていきますね。   寒くなると，徐々に感想が気になり始めるので，ハンドクリームの出番が増えてきます。   パソコンを使 […]

シルバーウィーク、とは誰が名付けたのか知りませんが、土日が休みの方は、５連休だったという人が多いのではないでしょうか。   大阪は、ちょっと暑い日もありましたが、概ね過ごしやすく、晴れた日が続いたので、行楽に出 […]

あっという間に，９月も半ばになりました。 あれだけうんざりした猛暑も，もはや跡形もなくなり，秋風が吹く毎日です。   大人になると時間の流れはゆっくりになると思っていましたが，仕事をしていると，学生のころより時 […]

９月になりました。今年は、ありがたいことに、８月末あたりから徐々に強烈な暑さから解放されはじめ、９月になると一気に秋めいてきました。   ９月になると、いよいよ今年も本格的に後半戦、という思いになります。今月は […]

昨日までは台風の影響もありましたが，久しぶりにすっきり青空になりましたね。   外を歩いていると，まだまだ暑さが残っていますが，吹く風は，少し秋の気配が感じられます。   もうすぐ８月も終わります。今 […]

ここ数日，夜は豪雨，昼は晴天，という日が続いています。 朝方まで雨が残っていることもあるので，そういうときは，晴雨兼用の日傘にするか，雨傘にするか，とても迷います。 雨だろうと思って雨傘にすると，カンカン照りの日中に，と […]

８月１２日（水）から１４日（金）まで，お盆休みとさせていただきます。 メールでのご相談予約については，受付のみ対応させていただきます。 よろしくお願い申し上げます。

７月下旬から、本格的な夏になり、毎日猛暑が続いています。 夜も気温が下がってこないので、なかなか寝て体力を回復するのが難しく、日々の体力消耗が激しい気がします。 しばらくの間は、水分補給だけは忘れずにしっかりやりたいです […]

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